Зима – долгожданное время любимых праздников и развлечений! Однако не стоит забывать и об опасностях, которые могут подстерегать в зимний период. Чтобы холод и мороз не застали вас врасплох, соблюдайте следующие правила:

• перед выходом на улицу в сильные морозы важно правильно одеться. Шерстяные ткани следует надеть сверху хлопчатобумажных. Обувь должна быть на толстой подошве. Не пренебрегайте головным убором, помните, что 30% тепла теряется при непокрытой голове;
• на улице старайтесь как можно больше двигаться. От ветра можно укрыться в ближайших помещениях: магазинах, подъездах жилых домов и т.д.;
• не употребляйте алкоголь — при расширении сосудов теплоотдача повышается;
• если ваша машина заглохла вдали от жилья, незамедлительно сообщите о вашем местонахождении родственникам и сотрудникам экстренных служб. Поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну и ожидайте помощи в автомобиле;
• при обморожении как можно скорее доберитесь до отапливаемого помещения, разотрите пострадавшую часть тела сухой мягкой тканью, поместите в тёплую воду и постепенно доведите температуру до 40–45 градусов. Если чувствительность не восстанавливается, то как можно скорее обратитесь к врачу.

Фото: sanktpeterburg.bezformata.com